les bienfaits du jus
Chez Liquid Nutrition, nous croyons que la consommation de nos jus pressés à froid devrait être une habitude quotidienne pour chaque membre de votre famille, particulièrement vos enfants. Considérez les jus comme une façon d’absorber chaque jour les vitamines de mère Nature. Prendre l’habitude de déguster un jus pressé à froid savoureux et vivifiant est une excellente façon de commencer la journée ou de vous revigorer entre les repas.
Les principaux bienfaits de nos jus sont les suivants:
-
Alcalinise le corps .
​
-
Réduit l'inflammation.
​
-
Nos jus contiennent des enzymes vivantes qui aident à la digestion et à réduire l'inflammation dans tout le corps.
​
-
Antioxydants qui réduisent les dommages des radicaux libres au niveau cellulaire.
​
-
Une excellente source de vitamines et de minéraux tels que le calcium, le magnésium, le fer, le potassium et le zinc.
​
-
Faire du jus frais pressé à froid peut être salissant et nécessiter beaucoup de travail, alors laissez Liquid Nutrition faire le travail pour vous.
-
Améliore la fonction digestive.
​
-
Aide à éliminer les produits chimiques nocifs, les toxines et les radicaux libres.
​
-
Augmente l'énergie
​
-
Améliore l'humeur.
​
-
Améliore vos habitudes de sommeil.
​
-
Permet au système digestif
-
se reposer et se détendre.
​
-
Augmenter votre consommation de jus de légumes et de fruits peut améliorer la santé globale de votre corps et réduire le risque de maladie et de maladie.
En plus de consommer un de nos jus pressés à froid quotidiennement pour assurer votre apport quotidien en vitamines et minéraux, nos jus peuvent être utilisés pour vous fournir les nutriments essentiels nécessaires pour vous soutenir dans le cadre d'un programme de nettoyage détoxifiant.
Avantages du jus
Chez LIQUID NUTRITION, votre santé est notre priorité absolue. C’est pourquoi nous avons recours au procédé HPP (pasteurisation à haute pression) pour tous nos jus pressés à froid. La HPP est un procédé écologique qui n’utilise que de l’eau, constamment recyclée, et de l’électricité pour le fonctionnement de la machine.
Tout d’abord, nous produisons tous nos jus BIOLOGIQUES pressés à froid à l’usine de fabrication de jus de Liquid Nutrition, ce qui nous permet d’exercer un contrôle centralisé sur tous les aspects de la production de nos jus et de maintenir un environnement à température contrôlée répondant aux plus hautes normes de qualité. (Ne vous inquiétez pas, vos jus ne sont pas produits à l’arrière d’une boutique sans équipement de refroidissement et sans contrôle rigoureux de la qualité.)
Ensuite, nous plaçons les bouteilles remplies et scellées de nos jus pressés à froid dans la chambre de HPP sous une ULTRA-HAUTE PRESSION D’EAU FROIDE, soit l’équivalent de huit étages sous la mer. Il n’y a aucun contact avec le contenu, mais uniquement avec l’extérieur des bouteilles (imaginez un mini-lave-auto pour bouteilles). Cette ultra-haute pression d’eau froide détruit l’ensemble des bactéries et des agents pathogènes qui pourraient avoir été présents – sans modifier aucune des PROPRIÉTÉS NUTRITIONNELLES ni altérer le goût délicieux de nos jus.
Enfin, dernier élément mais non le moindre, en utilisant le procédé HPP et en ÉLIMINANT LES BACTÉRIES qui pourraient avoir été présentes, nous sommes en mesure de prolonger la durée de conservation de nos jus pressés à froid jusqu’à 30 JOURS suivant leur fabrication.
Comme je suis une adepte des jus depuis de nombreuses années et que j’ai pu observer différentes méthodes pour les fabriquer, je peux vous assurer que les seuls jus pressés à froid que j’achèterais pour ma famille et moi-même sont ceux qui sont produits dans une usine de fabrication de jus pressés à froid à température contrôlée et traités selon le procédé HPP. Tout ce que vous offre Liquid Nutrition doit être soumis à plusieurs tests de contrôle de la qualité, dont celui qui selon moi est le plus rigoureux : EST-CE QUE JE SERVIRAIS CE PRODUIT À MA FAMILLE?
J’espère que vous appréciez L’ABC des jus autant que ma famille et moi.
À votre santé!
Directives
• Consommez nos jus à jeun, par exemple: avant le petit-déjeuner, comme collation entre les repas, et pour le presse-agrumes le plus avide, comme l'un de vos repas pendant la journée.
• Il est préférable de siroter votre jus lentement pendant environ une heure pour améliorer la digestion et l'absorption des vitamines, minéraux et antioxydants contenus dans le jus.
Informations de pré-nettoyage
Afin de réussir ce nettoyage, nous suggérons qu'avant de commencer, vous commencez lentement à retirer tous les aliments solides petit à petit afin que votre corps soit correctement préparé pour votre nettoyage.
Commencez par retirer le thé, le café et le sucre de votre alimentation. Nous savons que cela semble être une demande impossible, mais croyez-nous, cela vous fera vous sentir comme une nouvelle personne. Ne vous inquiétez pas si vous ressentez des maux de tête et des nausées vers le troisième jour, car votre corps éprouve simplement un retrait de la caféine et du sucre et se prépare à nettoyer ou à désintoxiquer. Quelques jours plus tard, retirez le fromage et les autres produits laitiers, puis les pains, les pâtes et le riz blanc. Enfin, éliminer progressivement toutes les viandes rouges, le poulet et le poisson.
Comblez vos envies en consommant des crudités, des salades ou des légumes légèrement cuits à la vapeur. Vous pouvez ajouter du citron, de l'huile d'olive et un spray de Bragg pour un petit goût supplémentaire. Pour aider à satisfaire vos envies de sucre, coupez quelques fruits et baies (les pommes et les ananas sont les meilleurs!) Les premiers jours peuvent être difficiles pour certains, mais vous commencerez à vous sentir incroyable une fois que vous aurez combattu les envies.
Ce n'est que lorsque vous vous sentez mentalement et physiquement prêt à quitter complètement les aliments solides (qui peuvent varier d'une personne à l'autre) que vous pouvez commencer à préparer des jus avec le sourire! Vous devez boire beaucoup d'eau et de citron pour éliminer!
Soyez gentil avec vous-même et essayez de réduire le stress quotidien. Vous bénéficierez le plus d'un nettoyage de jus si vous ne subissez pas une grande quantité de stress physique ou émotionnel. Le stress empêche le corps de se détoxifier, vous devez donc être dans un état relativement équilibré et heureux avant le nettoyage.
Si possible, nettoyez votre jus pendant une période de repos de quelques jours, afin de pouvoir faire de longues promenades et profiter des changements que votre corps et votre esprit subissent.
Symptômes de désintoxication possibles
LA DIARRHÉE
CONSTIPATION
FATIGUE
SENTIMENT GÉNÉRAL DE MALAISE
MAUX DE TÊTE
LA NAUSÉE
BRAIN FOG
SYMPTÔMES PSEUDO-GRIPPAUX
Si vous ressentez l'un de ces symptômes à un niveau très inconfortable ou sévère, veuillez interrompre votre nettoyage. Il est possible qu'une détoxication trop rapide puisse être à l'origine de ces symptômes. Si nécessaire, veuillez contacter votre médecin. Une sensation générale de malaise ou de vomissement n'est pas grave et peut être une réaction normale pour les premiers nettoyants. Utilisez votre propre jugement pour déterminer vos prochaines étapes. Changer votre régime trop radicalement et / ou trop vite est stressant pour le corps. Il est préférable de pécher par excès de prudence et de nettoyer lentement, afin de réduire vos risques de symptômes désagréables. Cela vous permettra de vous en tenir plus longtemps à votre nettoyage, vous offrant ainsi des résultats plus optimaux.
RÉGIME POST-NETTOYAGE
Tout comme vous vous adaptez lentement au nettoyage en vous préparant mentalement, physiquement et même spirituellement, il est recommandé de terminer votre nettoyage de la même manière. Après le nettoyage de votre jus, recommencez votre transition vers les aliments en ne mangeant que des fruits et légumes crus. Assurez-vous de les manger lentement et de bien les mâcher. Ensuite, vous pouvez ajouter des salades fraîches et copieuses pleines de légumes verts à feuilles, de noix, de graines, de légumes et de fruits. Les smoothies sont également parfaits à ajouter et doivent être consommés lentement.
Après quelques jours de repas légers, faites une auto-évaluation de ce que vous ressentez. J'espère que le nettoyage des jus vous a encouragé à modifier votre alimentation pour inclure principalement des aliments entiers frais, propres et à base de plantes, y compris des jus frais, des smoothies et des fruits et légumes crus.
Ce voyage étonnant devrait vous faire vous sentir si bien que vous réalisez que toutes les choses que vous mangiez et buviez avant ne sont plus celles que vous voulez ou dont vous rêvez.
Vous devez boire beaucoup d'eau et de citron pour éliminer.
Félicitez-vous d'avoir terminé votre nettoyage. Vous avez fait un travail incroyable et votre corps vous remercie d'avoir entrepris l'aventure du nettoyage des jus!
INFORMATIONS IMPORTANTES AVANT DE COMMENCER LE PROGRAMME
Nous ne faisons pas la promotion du jus comme moyen de traiter une maladie, et nous ne sommes pas en mesure de savoir si le jus aura un effet positif sur tous les problèmes de santé.
Veuillez interrompre un nettoyage si vous ressentez des symptômes graves.
Si vous êtes préoccupé, veuillez communiquer avec votre fournisseur de soins de santé primaires.
Nous vous déconseillons de faire un nettoyage des jus si vous êtes enceinte ou si vous allaitez (bien que vous puissiez toujours consommer des jus avec votre régime alimentaire habituel).
Nous n'approuvons pas le nettoyage pour les moins de 18 ans, cependant, nos jus pressés à froid sont un excellent ajout pour promouvoir une alimentation saine pour votre enfant et ils peuvent fournir de grands avantages nutritionnels.
Veuillez vérifier auprès de votre fournisseur de soins de santé primaires pour vous assurer que le nettoyage vous convient.